Корзина
2 отзыва
Контакты
Массажный кабинет
+38097645-64-26Вячеслав
+38095027-67-50Вячеслав
+38096783-26-70Николай
+38095436-60-01Николай
Вячеслав, Николай
УкраинаКиев1) м.Льва Толстого ул.Саксаганского 30-Б 2) м.Харьковская ул.Ревуцкого 31
Карта

Классический массаж спины - техника выполнения

Классический массаж спины - техника выполнения

Боль в мышцах спины, шея горит огнем, а к позвоночнику кажется прикрепили большой груз. Знакомы эти ощущения? По статистике в Киеве более 80% жителей ощущают боли в спине. И только третья часть жителей столицы Украины прибегали к самому эффективному методу решения проблемы - классическому массажу спины.

В чем же причина такой статистики? Несомненно, это наш образ жизни. В некоторых случаях причина болей в спине многолетняя тяжелая работа, но в большем - малоподвижный образ жизни. Зачастую обращение к специалистам происходит только тогда, когда ситуацию нужно в прямом смысле спасать, когда боль не дает встать с постели. Поэтому мы хотим подчеркнуть важность профилактики. Профилактики не в плане физических нагрузок и здорового образа жизни, что и так необходимо каждому жителю Киева и всей Украины, а более приятный способ избавится от ноющей боли спины.

В Киеве очень много мастеров которые предоставляют услуги массажа спины, но лишь немногие из них могут считаться специалистами. Так вот, Специалисты нашей компании в Киеве помогут Вам не только избавится от болей в спине, но и сделают это максимально бистро и приятно. Исходя из этого, ми хотим рассказать о ключевых моментах классического массажа спины в этой статьи.

Классический массаж спины состоит из нескольких этапов. Во первых, нужно постепенно и глубоко разогреть кожу пациента, проработать глубинные мышцы спины убрав боль и завершить массаж расслабляющим и приятным поглаживанием. Эти этапы нужно проводить на шейно-воротниковой зоне, плечевом поясе и пояснично-крестцовом отделе в определённой очерёдности. Приемов и массажных движений которыми можно выполнить каждый из этих этапов очень много, мы расскажем кратко о некоторых из них.

Массажный прием поглаживание. Это движение выполняется по всей плоскости спины мягкими но ритмичными движениями. Поглаживание позволяет повысить температуру тела, увеличивает крово- и лимфоток. Приемы поглаживания успокаивают нервную систему, убирают болевой синдром, и позволяют пациенту привыкнуть к вашим прикосновениям.

Массажный прием растирание. Проводится для разогрева более глубоких слоев кожи и мышц. Растирание проводится на участках тела где в дальнейшем непосредственно будет проводится разминание. Приемы могут проводится как кончиками пальцев так и, например, предплечьем в зависимости от необходимой зоны проработки. Результатом растирания должно быть стойкое покраснение кожи и ощутимая теплоотдача.

Массажный прием разминание. Разминание необходимо проводить с особой осторожностью, так как выполняется сильное и глубокое механическое воздействие. Цель разминания проработать как самые верхние ткани, так и забраться в самую глубину мышечной массы, где зачастую и спрятана проблема. После разминания пациент должен ощутить легкость и постепенный уход боли.

Массажный прием вибрация. Одним из завершающих приемов необходимо провести вибрацию. Этот прием позволит окончательно расслабить пациента, закончив массаж спины на приятной нотке. Массаж спины достаточно простая и доступная процедура каждому киевлянину, но только профессионалы смогут сделать её одновременно приятной и полезной.

Приходите в к нам на массаж спины в центре Киева на ул. Саксаганского и на левом берегу на ул. Ревуцкого и почувствуйте разницу!

facebook twitter